Cân nặng thai nhi và những thông tin cơ bản mẹ bầu cần biết

Cân nặng thai nhi luôn là vấn đề được các mẹ bầu quan tâm nhất khi mang thai. Để biết được bảng cân nặng thai nhi như thế nào là chuẩn và những vấn đề xung quanh cân nặng thai nhi mời bạn đọc cùng theo dõi những thông tin trong bài viết sau.

Những yếu tố ảnh hưởng tới cân nặng của thai nhi

Có một thai kỳ khỏe mạnh và thai nhi phát triển cân nặng bình thường luôn là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bầu. Và để đạt được điều này mẹ bầu cần nắm được những yếu tố tác động trực tiếp đến sự phát triển cân nặng của thai nhi. Qua đó có chế độ chăm sóc đúng cách để thai nhi phát triển được bình thường nhất.

Những yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng thai nhi

Những yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng thai nhi

Theo các bác sĩ chuyên khoa chia sẻ, cân nặng của thai nhi sẽ chịu tác ảnh hưởng từ các yếu tố sau:

Yếu tố di truyền

Cân nặng của thai nhi có thể có sự tương đồng với cân nặng, vóc dáng của bố mẹ. Chẳng hạn như mẹ béo phì thai sẽ nặng hơn, mẹ quá gầy thì thai sẽ nhẹ hơn. Bố, mẹ có vóc dáng cao, nặng cân thì thai cũng sẽ nặng hơn những trường hợp bố mẹ nhẹ cân, vóc dáng nhỏ nhắn.

Sức khỏe của mẹ trong thai kỳ

Nếu mẹ có sức khỏe tốt, ăn uống, sinh hoạt điều độ, khoa học thai nhi sẽ phát triển tốt và có cân nặng đạt chuẩn hơn. Nếu mẹ bầu mắc các bệnh lý như tiểu đường, béo phì cân nặng của thai sẽ lớn hơn những người bình thường. Mẹ bầu mắc các bệnh như trầm cảm, huyết áp, sức khỏe không tốt, ăn uống kém thì thai nhi sẽ nhẹ hơn. Khi sinh có xu hướng nhẹ cân hơn.

Số lượng thai

Có thể bạn sẽ hơi ngạc nhiên nhưng cân nặng của thai nhi như thế nào cũng sẽ phụ thuộc vào số lượng thai. Nếu bạn mang thai đơn thì cân nặng của bé cũng sẽ lớn hơn so với bạn mang song thai hoặc đa thai nhé.

Thứ tự sinh con

Thông thường con đầu sẽ có cân nặng thấp hơn so với con thứ. Tức là đứa con sau sẽ nặng cân hơn đứa con đầu. Tuy nhiên điều này có thể thay đổi nếu bạn sinh con quá dày, 3 năm hai đứa thì con thứ sẽ nhẹ hơn con đầu.

Một vài yếu tố khác

Ngoài những yếu tố chính trên  thì cân nặng của thai nhi còn có thể phục thuộc vào một số yếu tố như:

  • Mang thai trong độ tuổi từ 18 – 35 thì thai nhi sẽ có cân nặng lớn hơn những người mang thai ngoài độ tuổi này.
  • Nếu thai là bé trai cân nặng thường lớn hơn bé gái.

Bảng cân nặng thai nhi chuẩn quốc tế

Dưới đây là bảng cân nặng thai nhi chuẩn quốc tế  năm 2019 được Tổ chức Y tế Thế giới WHO xác định đánh giá. Bạn có thể so sánh cân nặng thai nhi của mình với bảng dưới đây để rõ hơn về tình hình cân nặng em bé của mình có đang phát triển bình thường hay không.

Tuần tuổi thai Cân nặng (kg) Kích thước thai (cm)
Tuần 12 14g 5,4cm
Tuần 13 23g 7,4cm
Tuần 14 4,3g 8,7cm
Tuần 15 70g 10,1cm
Tuần 16 100g 11,6cm
Tuần 17 140g 13cm
Tuần 18 190g 14,2cm
Tuần 19 240g 15,3cm
Tuần 20 300g 25,6cm
Tuần 21 360g 27,7cm
Tuần 22 430g 27,8cm
Tuần 23 500g 28,9cm
Tuần 24 600g 30cm
Tuần 25 660g 34,6cm
Tuần 26 760g 35,6cm
Tuần 27 875g 36,6cm
Tuần 28 1kg 37,6cm
Tuần 29 1,1kg 38,6cm
Tuần 30 1,3kg 39,9cm
Tuần 31 1,5kg 41,1cm
Tuần 32 1,7kg 42,4cm
Tuần 33 1,9kg 43,7cm
Tuần 34 2,1g 45cm
Tuần 35 2,4kg 46,2cm
Tuần 36 2,6kg 47,4cm
Tuần 37 2,9kg 48,6cm
Tuần 38 3kg 49,8cm
Tuần 39 3,3kg 50,7cm
Tuần 40 3,5kg 51,2cm
Tuần 41 3,6kg 51,5cm
Tuần 42 3,7kg 51,7cm

Làm thế nào khi cân nặng thai nhi không đúng chuẩn?

Ở đây có hai trường hợp xảy ra. Đó là thai nhi có cân nặng thấp hơn hoặc cao hơn so với cân nặng tiêu chuẩn. Cách xử lý hai trường hợp này cũng sẽ khác nhau. Cụ thể:

Đối với trường hợp thai nhi có cân nặng thấp hơn tiêu chuẩn

Ăn uống đúng cách để tăng cân nặng thai nhi

Ăn uống đúng cách để tăng cân nặng thai nhi

Nếu cân nặng thai nhi của bạn thấp hơn nhiều so với tiêu chuẩn thì nguy cơ thai nhi thiếu dinh dưỡng là rất cao. Trẻ sinh ra sẽ nhẹ cân hơn bình thường, thậm chí khiến trẻ kém phát triển, phát triển không bình thường. Lúc này mẹ bầu cần chú ý một số vấn đề dưới đây:

  • Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
  • Chia nhỏ thành các bữa để có thể ăn được nhiều hơn, giúp thai nhi hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
  • Tăng thêm các thực phẩm giàu protein trong bữa ăn của mình như bông cải xanh, cải bó xôi, thịt bò, lươn, quả bơ, chuối…
  • Chú ý nghỉ ngơi thư giãn để có trạng thái tâm lý tốt nhất.
  • Tránh làm những việc nặng nhọc, tránh suy nghĩ, lo lắng quá nhiều.
  • Ngủ đủ, ngủ đúng giờ, vận động nhẹ nhàng để cơ thể thỏa mái, khoẻ mạnh hơn.
  • Tránh xa các chất kích thích cơ hại khiến thai nhi chậm phát triển như rượu, bia, thuốc lá…

Đối với trường hợp thai nhi có cân nặng vượt quá tiêu chuẩn

Tập thể dục nhẹ nhàng giúp kiểm soát cân nặng thai nhi

Tập thể dục nhẹ nhàng giúp kiểm soát cân nặng thai nhi

Những trường hợp như vậy có thể gây khó khăn cho quá trình sinh nở. Thai nhi có nguy cơ mắc các bệnh lý như tiểu đường, béo phì từ khi còn trong bụng mẹ. Chính vì vậy các mẹ cần lưu ý những vấn đề sau:

  • Điều chỉnh lại chế độ ăn cho hợp lý. Nên chọn những thực phẩm có lượng calo thấp nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
  • Nên tích cực ăn táo, dâu tây, bông cải xanh, cải bó xôi…. Hạn chế tinh bột, đường, các loại bánh kẹo, bích quy…
  • Luyện tập thể dục nhẹ nhàng giúp cơ thể khỏe mạnh, lượng mỡ thừa và calo cũng sẽ được chuyển hóa thành năng lượng tốt cho cơ thể.
  • Hãy cố gắng kiểm soát cân nặng của cơ thể, theo dõi thường xuyên để tránh cân nặng phát triển quá nhanh.

>> Xem thêm:  đau đầu khi mang thai và cách khắc phục

Đây là một vài cách xử lý khi cân nặng thai nhi không đáp ứng tiêu chuẩn mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn tốt nhất bạn nên xin ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn cụ thể nhất.

  • Hội chứng stockholm và những điều bạn cần biết

    Hội chứng stockholm là gì? Những điều bạn cần biết về hội chứng này

    Hội chứng stockholm là một trong những trạng thái tâm lý xảy ra ở những người từng bị bắt cóc. Hoặc những người nằm trong dạng quan hệ gần gũi với những người thường xuyên có hành động xúc phạm, đánh đập hoặc hành hạ tâm lý, thể xác người khác. Để hiểu rõ hơn […]

  • Vì sao nên dùng vitamin tổng hợp cho bà bầu?

    Có một thai kỳ khỏe mạnh luôn là mong muốn của tất cả mẹ bầu. Để làm được điều ấy không chỉ cần mẹ bầu có lối sống lạnh mạnh mà còn cần bổ sung rất nhiều vitamin và khoáng chất cùng các chất dinh dưỡng khác. Một trong những điều mà các mẹ bầu […]

  • Enzyme là gì? Hiểu đúng để bảo vệ sức khỏe được tốt nhất

    Có thể từ enzym không còn xa lạ với mỗi người. Tuy nhiên hiểu được vai trò của nó như thế nào đối với sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Nếu bạn cũng quan tâm đến vấn đề này bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây. Enzyme là gì? Enzym […]

  • Nội dung khám sức khỏe xin việc bao gồm nhiều mục khác nhau

    Khám sức khỏe xin việc và những điều bạn cần lưu ý

    Khám sức khỏe là điều kiện tiên quyết mà mỗi người đều cần thực hiện khi muốn đi xin việc. Một số công ty có thể thực hiện thăm khám trực tiếp. Tuy nhiên đại đa số là bạn sẽ phải tự đi khám và nộp lại giấy khám sức khỏe cho công ty mà […]

  • Hội chứng patau và những ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi mà mẹ nên biết

    Hội chứng patau là một trong những dị tật bẩm sinh nguy hiểm. Tuy là khá hiếm gặp nhưng việc trang bị các kiến thức về bệnh là vô cùng cần thiết. Dưới đây là một vài thông tin cơ bản về hội chứng này mà bạn đọc có thể tham khảo. Những thông tin […]

  • Tìm hiểu về rối loạn ám ảnh cưỡng chế

    Tìm hiểu về bệnh lý rối loạn ám ảnh cưỡng chế

    Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là một bệnh rối loạn tâm thần. Nó ảnh hưởng đến suy nghĩ, đến hành vi của người mắc bệnh. Đây là một trong những rối loạn tâm lý đáng sợ và gây nên nhiều ảnh hưởng tiêu cực. Để hiểu rõ hơn về rối loạn này mời bạn […]

  • Que thử rụng trứng là gì?

    Hướng dẫn cách dùng và đọc que thử rụng trứng chuẩn xác nhất

    Que thử rụng trứng là một trong những dụng cụ giúp bạn có thể xác định được thời điểm rụng trứng khá chính xác. Nhờ đó làm tăng khả năng thụ thai thành công, giúp bạn có thể có em bé một cách nhanh chóng hơn. Để biết thêm về loại dụng cụ này mời […]

  • Hướng dẫn cách tắm cho trẻ sơ sinh

    Hướng dẫn cách tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách bố mẹ cần biết

    Trẻ sơ sinh còn rất non nớt chính vì vậy chăm sóc trẻ cần hết sức cẩn trọng. Bởi một hành động sai có thể dẫn đến những tai nạn không hay. Nếu bạn chưa biết cách tắm cho trẻ hãy tham khảo hướng dẫn cách tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách dưới đây […]

               QuayThuocTay.Net – Mua Thuốc Online Chính Hãng

Hàng Ngàn Đầu Thuốc Được Giới Thiệu Tại Đây

   QuayThuocTay.Net - Thuốc Thật - Giá Trị Thật
Gửi Đơn Thuốc
0986705111