Top 6 cách tăng vòng 1 an toàn và hiệu quả nhất hiện nay từ những thực phẩm tự nhiên mà bạn có thể dễ dàng thực hiện, không chỉ hiệu quả mà còn an toàn, tiết kiệm chi phí.

Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình có một thân hình quyến rũ. Không cần quá nóng bỏng nhưng một vòng 1 tương đối là điều chị em luôn nghĩ về. Bởi đã là phái đẹp thì chắc chắn không ai muốn bản thân mang danh “màn hình phẳng”. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng may mắn có được cho mình một “núi đôi” như ý. Hiểu được điều đó, hôm nay, trang “Tâm sự phụ nữ thời nay” sẽ bật mí cho bạn Top 6 cách tăng vòng 1 an toàn và hiệu quả nhất hiện nay không những an toàn mà còn hiệu quả bằng những thực phẩm hoàn toàn tự nhiên, ngay trong bếp nhà bạn. 

1. Cách tăng vòng 1 an toàn với đào hồng nhi 

Bí kíp Hoàng Cung nở ngực tuyệt đỉnh. Bộ sản phẩm bắt nguồn từ bí kíp hoàng cung thời Từ Hy Thái Hậu. Là sự kết hợp trong uống ngoài thoa. Cơ chế tác động khác biệt với mọi sản phẩm khác hiện nay

Thảo dược Đào Hồng Nhi cải thiện “Ngực lép” theo dạng thể bồi bổ, kết hợp cơ chế điều hòa khí huyết, dưỡng âm vượng khí kích thích tuyến vú phát triển từ đó tạo bộ ngực căng tròn, săn chắc. Thường tăng 2-4cm sau 1 liệu trình sử dụng 

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm các bạn xem tại website: tribenhthuocnam.com hoặc liên hệ 0977614013  

2. Cách tăng vòng 1 bằng đậu nành

Đậu nành từ lâu đã nổi tiếng là thực phẩm tốt cho việc tăng kích thước vòng 1 cho phụ nữ. Đó là bởi vì trong thành phần dinh dưỡng của đậu nành rất giàu hàm lượng Phytotrogens – một loại hoocmon trực tiếp tác động tới vòng 1 và giúp tăng trưởng vòng 1.

 Đặc biệt, bổ sung đậu nành trong độ tuổi dậy thì sẽ là cách tăng vòng 1 hiệu quả nhất. Ngoài ra, đậu nành còn giúp ngăn ngừa ung thư vú, tăng nội tiết tố nữ, không chỉ giúp tăng kích thước mà còn khiến vùng da vòng 1 mịn màng và căng hơn.  

Cách tăng vòng 1 bằng đậu nành là một trong những cách tăng vòng 1 an toàn rất dễ dàng thực hiện. Bạn có thể bổ sung đậu nành cho cơ thể như một cách tăng vòng 1 hiệu quả nhất, bằng cách bổ sung trực tiếp, như: đậu phụ, đỗ tương…; hoặc thông qua những sản phẩm, như: sử dụng dầu đậu nành thay cho mỡ động vật, uống sữa đậu nành…

Một lưu ý là bạn nên bổ sung đậu nành nhiều hơn nhưng không được quá lạm dụng mà sử dụng quá nhiều, quá liên tục, sẽ dẫn đến thừa chất và tác động không tốt đến sức khoẻ toàn diện.

3. Cách tăng vòng 1 bằng đu đủ

Ngoài đậu nành thì đu đủ ( đặc biệt là đu đủ xanh ) cũng được chị em truyền tai nhau về công dụng của nó là một trong những cách tăng vòng 1 hiệu quả. Bởi trong thành phần của đu đủ xanh có chứa một loại enzym – chính là chất mủ màu trắng, giúp thúc đẩy sản sinh ra Phytrogens làm tăng kích thước vòng 1.  

Cách tăng vòng 1 bằng đu đủ bạn có thể áp dụng như sau: sử dụng ½ quả đu đủ xanh hoặc ít hơn tuỳ lượng sử dụng của bạn, gọt vỏ ( lưu ý: không được gọt vỏ quá dày sẽ làm mất đi phần nhựa có chứa enzym ) rồi rửa sạch lại. Sau đó, đem hấp với một chút muối và sử dụng ngay trong ngày. Bạn có thể áp dụng cách này 1-2 lần một tuần để cho hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng đu đủ chín làm thành món ăn tráng miệng, hoặc ninh đu đủ với chân giò, xương ống…cũng đều rất bổ dưỡng và là một trong những cách tăng vòng 1 hiệu quả nhất.

4. Cách tăng vòng 1 tự nhiên với quả bơ

Trong thành phần của quả bơ rất giàu axit béo không bão hòa, giúp tăng độ đàn hồi cho các mô ngực, có chứa vitamin A làm thúc đẩy quá trình phát triển vòng 1. Cách tăng vòng 1 an toàn với bơ là một trong Top 6 cách tăng vòng 1 an toàn và hiệu quả nhất hiện nay được sử dụng như sau: xay bơ với quả khác như: óc chó, hạnh nhân rồi uống. Kiên trì thực hiện 4-5 lần/ một tuần, trong vòng 1 tháng bạn sẽ nhận thấy rõ sự khác biệt.

6. Cách tăng vòng 1 bằng massage ngực thường xuyên

Massage ngực giúp kích thích máu lưu thông, các mô ngực hoạt động và phát triển tốt hơn- sẽ là bí quyết tăng vòng 1 cực kỳ hiệu quả. Khi massage, có thể sẽ sản sinh hormone potactin giúp cách làm tăng vòng 1 tốt nhất. Đồng thời, hoạt động này còn có tác dụng phòng ngừa ung thư vú rất tốt. 

Cách massage là một trong những cách tăng vòng 1 an toàn, bí quyết tăng vòng 1 như sau: Xoa hai bàn tay vào nhau cho nóng rồi đặt lên 2 bầu ngực. Thực hiện massage từ trong ra ngoài và theo chiều từ dưới lên trên. Để đạt được hiệu quả tốt nhất thì bạn nên thực hiện massage mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, mỗi lần thực hiện 100-200 vòng. Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu kết hợp với massage để thực hiện dễ dàng hơn.

7. Cách tăng vòng 1 bằng tập luyện thể thao đều đặn

Việc tập thể dục đều đặn với các bài tập tác động lên nhóm cơ ngực sẽ là cách làm tăng vòng 1 vô cùng hiệu quả và đơn giản cho bạn. Bạn có thể tham khảo những bài tập như: hít đất, bài tập đẩy tạ hoặc sử dụng tạ tay mini…để có thể phát huy tối đa tác dụng của các bài tập này là bí quyết tăng vòng 1 thì bạn nên làm theo hướng dẫn của các chuyên gia bằng cách đến phòng tập gym hoặc xem các video dạy thực hiện qua youtube tại nhà. Đồng thời, bạn cũng nên kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian liên tục với một lịch trình cố định. Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt với cách thức này.Trên đây là Top 6 cách tăng vòng 1 an toàn và hiệu quả nhất hiện nay mà chị em nên lựa chọn và kiên trì thực hiện để đạt được hiệu quả. Chúc chị em nhanh chóng sở hữu một vòng 1 như mong muốn.